Activités de loisirs Adultes & Seniors

Atelier danse, circuit training, danse africaine, danse classique danse indienne, danse orientale, fit’n’moov, renforcement étirements dos, gym harmonie, gym douce, gym tonic, pilates, pound, renfo’cardio, yoga, atelier patchwork, poterie ou couture-déco textile… De septembre à juin (hors vacances scolaires et jours fériés), une palette d’activités de loisirs, créatives et de bien-être est proposée aux adultes et aux seniors à La Margelle. 

A vous de faire votre choix ! 

Une semaine pour tout tester gratuitement !

Nos activités de loisirs reprennent à partir du 9 septembre 2024.

Du 9 au 13 septembre 2024, découvrez nos propositions en participant librement au premier cours de chaque activité. L’occasion pour vous de tester avant de vous lancer… 

Retrouvez les détails de chaque activité en cliquant sur celle de voitre choix ci-dessous !

L’agenda des activités de loisirs adultes & seniors

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Gym douce Seniors
lundi 31 mars 2025    
14h00 – 15h00
Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce et adaptée pour maintenir son autonomie : équilibre, coordination, mémoire, renforcement […]
Atelier patchwork
lundi 31 mars 2025    
14h00 – 16h30
Vous aimez les tissus, les couleurs, la décoration et la création ? Rejoignez l’atelier pour un moment de détente. Tarif : 50€ / an Tarif […]
Danse classique - adultes groupe 1
lundi 31 mars 2025    
18h30 – 19h45
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renfo'Cardio
lundi 31 mars 2025    
18h30 – 19h30
Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer […]
Danse africaine
lundi 31 mars 2025    
19h30 – 21h00
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Nini DJAROUD Venez vous initier aux danses d’Afrique de l’Ouest sur des rythmes traditionnels et partager […]
Atelier Poterie
mardi 1 avril 2025    
14h00 – 16h00
Professeur : Rachel SCHOEPPERLÉ Un moment de détente et de création. Une union magique entre l’eau, la terre, le feu et vous. Tarif :  160€ […]
Pilates - Senior
mardi 1 avril 2025    
17h00 – 18h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Pound
mardi 1 avril 2025    
20h15 – 21h15
Adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sarah WEINZAEPFLEN Le pound allie différentes activités (renfo, cardio, abdos…) pour se défouler avec des baguettes sur […]
Danse classique - adultes groupe 2
mercredi 2 avril 2025    
17h00 – 18h15
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renforcement - Etirement dos
mercredi 2 avril 2025    
18h00 – 19h00
Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles […]
Fit'n'Moov'
mercredi 2 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, […]
Atelier danse
jeudi 3 avril 2025    
14h30 – 15h30
Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des […]
Pilates - Basic
jeudi 3 avril 2025    
18h00 – 19h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Circuit training
jeudi 3 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Ramzi ABIBES Un entraînement qui mélange des exercices cardio, du renforcement musculaire, du gainage. Un entrainement complet du corps qui permet de brûler […]
Danse orientale
jeudi 3 avril 2025    
19h15 – 20h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Danse originaire de l’Egypte qui comprend de nombreux styles (baladi, Sharki, shaabi…), la danse orientale s’est […]
Pilates - Intermédiaire
jeudi 3 avril 2025    
19h15 – 20h30
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Danse indienne (Bollywood)
jeudi 3 avril 2025    
20h15 – 21h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Originaire d’Inde, cette danse est issue des films indiens produits à Mumbai, appelée “Bollywood”. Elle tient […]
Gym harmonie
vendredi 4 avril 2025    
11h15 – 12h15
Professeur : Saïda FATNASSI Enchaînement de mouvements et de postures insiprés du thaï Chi, du yoga et du pilates permettant de renforcer la musculature profonde, […]
Yoga
vendredi 4 avril 2025    
12h30 – 13h30
Professeur : Saida FATNASSI Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. La philosophie […]
Gym douce Seniors
lundi 7 avril 2025    
14h00 – 15h00
Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce et adaptée pour maintenir son autonomie : équilibre, coordination, mémoire, renforcement […]
Atelier patchwork
lundi 7 avril 2025    
14h00 – 16h30
Vous aimez les tissus, les couleurs, la décoration et la création ? Rejoignez l’atelier pour un moment de détente. Tarif : 50€ / an Tarif […]
Renfo'Cardio
lundi 7 avril 2025    
18h30 – 19h30
Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer […]
Danse classique - adultes groupe 1
lundi 7 avril 2025    
18h30 – 19h45
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Danse africaine
lundi 7 avril 2025    
19h30 – 21h00
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Nini DJAROUD Venez vous initier aux danses d’Afrique de l’Ouest sur des rythmes traditionnels et partager […]
Couture - Déco textile
mardi 8 avril 2025    
8h30 – 11h30
Échanges et bouts d’tissus – nouvelle formule ! Adultes (à partir de 15 ans). Aux côtés de Marie-Jo SUTTER, avec du vieux, faites du neuf […]
Atelier Poterie
mardi 8 avril 2025    
14h00 – 16h00
Professeur : Rachel SCHOEPPERLÉ Un moment de détente et de création. Une union magique entre l’eau, la terre, le feu et vous. Tarif :  160€ […]
Pilates - Senior
mardi 8 avril 2025    
17h00 – 18h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Pound
mardi 8 avril 2025    
20h15 – 21h15
Adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sarah WEINZAEPFLEN Le pound allie différentes activités (renfo, cardio, abdos…) pour se défouler avec des baguettes sur […]
Danse classique - adultes groupe 2
mercredi 9 avril 2025    
17h00 – 18h15
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renforcement - Etirement dos
mercredi 9 avril 2025    
18h00 – 19h00
Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles […]
Fit'n'Moov'
mercredi 9 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, […]
Couture - Déco textile
jeudi 10 avril 2025    
14h00 – 17h00
Échanges et bouts d’tissus – nouvelle formule ! Adultes (à partir de 15 ans). Aux côtés de Marie-Jo SUTTER, avec du vieux, faites du neuf […]
Atelier danse
jeudi 10 avril 2025    
14h30 – 15h30
Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des […]
Pilates - Basic
jeudi 10 avril 2025    
18h00 – 19h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Circuit training
jeudi 10 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Ramzi ABIBES Un entraînement qui mélange des exercices cardio, du renforcement musculaire, du gainage. Un entrainement complet du corps qui permet de brûler […]
Danse orientale
jeudi 10 avril 2025    
19h15 – 20h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Danse originaire de l’Egypte qui comprend de nombreux styles (baladi, Sharki, shaabi…), la danse orientale s’est […]
Pilates - Intermédiaire
jeudi 10 avril 2025    
19h15 – 20h30
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Danse indienne (Bollywood)
jeudi 10 avril 2025    
20h15 – 21h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Originaire d’Inde, cette danse est issue des films indiens produits à Mumbai, appelée “Bollywood”. Elle tient […]
Gym harmonie
vendredi 11 avril 2025    
11h15 – 12h15
Professeur : Saïda FATNASSI Enchaînement de mouvements et de postures insiprés du thaï Chi, du yoga et du pilates permettant de renforcer la musculature profonde, […]
Yoga
vendredi 11 avril 2025    
12h30 – 13h30
Professeur : Saida FATNASSI Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. La philosophie […]
Atelier patchwork
lundi 14 avril 2025    
14h00 – 16h30
Vous aimez les tissus, les couleurs, la décoration et la création ? Rejoignez l’atelier pour un moment de détente. Tarif : 50€ / an Tarif […]
Gym douce Seniors
lundi 14 avril 2025    
14h00 – 15h00
Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce et adaptée pour maintenir son autonomie : équilibre, coordination, mémoire, renforcement […]
Renfo'Cardio
lundi 14 avril 2025    
18h30 – 19h30
Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer […]
Danse classique - adultes groupe 1
lundi 14 avril 2025    
18h30 – 19h45
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Danse africaine
lundi 14 avril 2025    
19h30 – 21h00
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Nini DJAROUD Venez vous initier aux danses d’Afrique de l’Ouest sur des rythmes traditionnels et partager […]
Couture - Déco textile
mardi 15 avril 2025    
8h30 – 11h30
Échanges et bouts d’tissus – nouvelle formule ! Adultes (à partir de 15 ans). Aux côtés de Marie-Jo SUTTER, avec du vieux, faites du neuf […]
Atelier Poterie
mardi 15 avril 2025    
14h00 – 16h00
Professeur : Rachel SCHOEPPERLÉ Un moment de détente et de création. Une union magique entre l’eau, la terre, le feu et vous. Tarif :  160€ […]
Pilates - Senior
mardi 15 avril 2025    
17h00 – 18h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Pound
mardi 15 avril 2025    
20h15 – 21h15
Adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sarah WEINZAEPFLEN Le pound allie différentes activités (renfo, cardio, abdos…) pour se défouler avec des baguettes sur […]
Danse classique - adultes groupe 2
mercredi 16 avril 2025    
17h00 – 18h15
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renforcement - Etirement dos
mercredi 16 avril 2025    
18h00 – 19h00
Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles […]
Fit'n'Moov'
mercredi 16 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, […]
Couture - Déco textile
jeudi 17 avril 2025    
14h00 – 17h00
Échanges et bouts d’tissus – nouvelle formule ! Adultes (à partir de 15 ans). Aux côtés de Marie-Jo SUTTER, avec du vieux, faites du neuf […]
Atelier danse
jeudi 17 avril 2025    
14h30 – 15h30
Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des […]
Pilates - Basic
jeudi 17 avril 2025    
18h00 – 19h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Circuit training
jeudi 17 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Ramzi ABIBES Un entraînement qui mélange des exercices cardio, du renforcement musculaire, du gainage. Un entrainement complet du corps qui permet de brûler […]
Danse orientale
jeudi 17 avril 2025    
19h15 – 20h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Danse originaire de l’Egypte qui comprend de nombreux styles (baladi, Sharki, shaabi…), la danse orientale s’est […]
Pilates - Intermédiaire
jeudi 17 avril 2025    
19h15 – 20h30
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Danse indienne (Bollywood)
jeudi 17 avril 2025    
20h15 – 21h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Originaire d’Inde, cette danse est issue des films indiens produits à Mumbai, appelée “Bollywood”. Elle tient […]
Gym harmonie
vendredi 18 avril 2025    
11h15 – 12h15
Professeur : Saïda FATNASSI Enchaînement de mouvements et de postures insiprés du thaï Chi, du yoga et du pilates permettant de renforcer la musculature profonde, […]
Yoga
vendredi 18 avril 2025    
12h30 – 13h30
Professeur : Saida FATNASSI Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. La philosophie […]
Atelier patchwork
lundi 21 avril 2025    
14h00 – 16h30
Vous aimez les tissus, les couleurs, la décoration et la création ? Rejoignez l’atelier pour un moment de détente. Tarif : 50€ / an Tarif […]
Gym douce Seniors
lundi 21 avril 2025    
14h00 – 15h00
Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce et adaptée pour maintenir son autonomie : équilibre, coordination, mémoire, renforcement […]
Danse classique - adultes groupe 1
lundi 21 avril 2025    
18h30 – 19h45
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renfo'Cardio
lundi 21 avril 2025    
18h30 – 19h30
Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer […]
Danse africaine
lundi 21 avril 2025    
19h30 – 21h00
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Nini DJAROUD Venez vous initier aux danses d’Afrique de l’Ouest sur des rythmes traditionnels et partager […]
Atelier Poterie
mardi 22 avril 2025    
14h00 – 16h00
Professeur : Rachel SCHOEPPERLÉ Un moment de détente et de création. Une union magique entre l’eau, la terre, le feu et vous. Tarif :  160€ […]
Pilates - Senior
mardi 22 avril 2025    
17h00 – 18h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Pound
mardi 22 avril 2025    
20h15 – 21h15
Adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sarah WEINZAEPFLEN Le pound allie différentes activités (renfo, cardio, abdos…) pour se défouler avec des baguettes sur […]
Danse classique - adultes groupe 2
mercredi 23 avril 2025    
17h00 – 18h15
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renforcement - Etirement dos
mercredi 23 avril 2025    
18h00 – 19h00
Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles […]
Fit'n'Moov'
mercredi 23 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, […]
Atelier danse
jeudi 24 avril 2025    
14h30 – 15h30
Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des […]
Pilates - Basic
jeudi 24 avril 2025    
18h00 – 19h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Circuit training
jeudi 24 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Ramzi ABIBES Un entraînement qui mélange des exercices cardio, du renforcement musculaire, du gainage. Un entrainement complet du corps qui permet de brûler […]
Danse orientale
jeudi 24 avril 2025    
19h15 – 20h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Danse originaire de l’Egypte qui comprend de nombreux styles (baladi, Sharki, shaabi…), la danse orientale s’est […]
Pilates - Intermédiaire
jeudi 24 avril 2025    
19h15 – 20h30
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Danse indienne (Bollywood)
jeudi 24 avril 2025    
20h15 – 21h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Originaire d’Inde, cette danse est issue des films indiens produits à Mumbai, appelée “Bollywood”. Elle tient […]
Gym harmonie
vendredi 25 avril 2025    
11h15 – 12h15
Professeur : Saïda FATNASSI Enchaînement de mouvements et de postures insiprés du thaï Chi, du yoga et du pilates permettant de renforcer la musculature profonde, […]
Yoga
vendredi 25 avril 2025    
12h30 – 13h30
Professeur : Saida FATNASSI Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. La philosophie […]
Atelier patchwork
lundi 28 avril 2025    
14h00 – 16h30
Vous aimez les tissus, les couleurs, la décoration et la création ? Rejoignez l’atelier pour un moment de détente. Tarif : 50€ / an Tarif […]
Gym douce Seniors
lundi 28 avril 2025    
14h00 – 15h00
Professeur : Salomé DANIEL Accessible à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce et adaptée pour maintenir son autonomie : équilibre, coordination, mémoire, renforcement […]
Renfo'Cardio
lundi 28 avril 2025    
18h30 – 19h30
Professeur : Salomé DANIEL Le renfo’cardio sollicite l’ensemble des muscles de votre corps (bras, abdominaux, jambes). Il s’agit d’une alternance d’exercices qui visent à améliorer […]
Danse classique - adultes groupe 1
lundi 28 avril 2025    
18h30 – 19h45
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Danse africaine
lundi 28 avril 2025    
19h30 – 21h00
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Nini DJAROUD Venez vous initier aux danses d’Afrique de l’Ouest sur des rythmes traditionnels et partager […]
Atelier Poterie
mardi 29 avril 2025    
14h00 – 16h00
Professeur : Rachel SCHOEPPERLÉ Un moment de détente et de création. Une union magique entre l’eau, la terre, le feu et vous. Tarif :  160€ […]
Pilates - Senior
mardi 29 avril 2025    
17h00 – 18h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Pound
mardi 29 avril 2025    
20h15 – 21h15
Adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sarah WEINZAEPFLEN Le pound allie différentes activités (renfo, cardio, abdos…) pour se défouler avec des baguettes sur […]
Danse classique - adultes groupe 2
mercredi 30 avril 2025    
17h00 – 18h15
Pour adultes (à partir de 15 ans). Professeur : Sylvie LALLOUÉ Un art, une passion, une discipline qui demande un travail mental pour assurer la […]
Renforcement - Etirement dos
mercredi 30 avril 2025    
18h00 – 19h00
Professeur : Gwenaëlle COULON Exercices ludiques et variés, inspirés du pilates et du yoga, pour prévenir les douleurs du bas du dos. Renforcement des muscles […]
Fit'n'Moov'
mercredi 30 avril 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Gwenaelle COULON Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, […]
Atelier danse
jeudi 1 mai 2025    
14h30 – 15h30
Professeur : Sylvie LALLOUÉ Il est si bon de danser, à tout âge ! Moment de partage dans le plaisir de la danse, avec des […]
Pilates - Basic
jeudi 1 mai 2025    
18h00 – 19h15
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Circuit training
jeudi 1 mai 2025    
19h00 – 20h00
Professeur : Ramzi ABIBES Un entraînement qui mélange des exercices cardio, du renforcement musculaire, du gainage. Un entrainement complet du corps qui permet de brûler […]
Pilates - Intermédiaire
jeudi 1 mai 2025    
19h15 – 20h30
Professeur : Galina GLUTZ Une méthode pour travailler les muscles en profondeur et surtout la sangle abdominale en renforçant les muscles. On apprend à développer […]
Danse orientale
jeudi 1 mai 2025    
19h15 – 20h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Danse originaire de l’Egypte qui comprend de nombreux styles (baladi, Sharki, shaabi…), la danse orientale s’est […]
Danse indienne (Bollywood)
jeudi 1 mai 2025    
20h15 – 21h15
A partir de 15 ans Professeur : Adeline MACCHI Originaire d’Inde, cette danse est issue des films indiens produits à Mumbai, appelée “Bollywood”. Elle tient […]
Gym harmonie
vendredi 2 mai 2025    
11h15 – 12h15
Professeur : Saïda FATNASSI Enchaînement de mouvements et de postures insiprés du thaï Chi, du yoga et du pilates permettant de renforcer la musculature profonde, […]
Yoga
vendredi 2 mai 2025    
12h30 – 13h30
Professeur : Saida FATNASSI Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. La philosophie […]
Events on lundi 31 mars 2025
Gym douce Seniors
31 Mar 25
Staffelfelden
Atelier patchwork
31 Mar 25
Staffelfelden
Danse classique - adultes groupe 1
31 Mar 25
Staffelfelden
Renfo'Cardio
31 Mar 25
Staffelfelden
Danse africaine
31 Mar 25
Staffelfelden
Events on mardi 1 avril 2025
Atelier Poterie
1 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Senior
1 Avr 25
Staffelfelden
Pound
1 Avr 25
Staffelfelden
Events on mercredi 2 avril 2025
Danse classique - adultes groupe 2
Renforcement - Etirement dos
2 Avr 25
Staffelfelden
Fit'n'Moov'
2 Avr 25
Staffelfelden
Events on jeudi 3 avril 2025
Atelier danse
3 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Basic
3 Avr 25
Staffelfelden
Circuit training
3 Avr 25
Staffelfelden
Danse orientale
3 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Intermédiaire
3 Avr 25
Staffelfelden
Danse indienne (Bollywood)
3 Avr 25
Staffelfelden
Events on vendredi 4 avril 2025
Gym harmonie
4 Avr 25
Staffelfelden
Yoga
4 Avr 25
Staffelfelden
Events on lundi 7 avril 2025
Gym douce Seniors
7 Avr 25
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Atelier patchwork
7 Avr 25
Staffelfelden
Renfo'Cardio
7 Avr 25
Staffelfelden
Danse classique - adultes groupe 1
Danse africaine
7 Avr 25
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Events on mardi 8 avril 2025
Atelier Poterie
8 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Senior
8 Avr 25
Staffelfelden
Pound
8 Avr 25
Staffelfelden
Events on mercredi 9 avril 2025
Danse classique - adultes groupe 2
Renforcement - Etirement dos
9 Avr 25
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Fit'n'Moov'
9 Avr 25
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Events on jeudi 10 avril 2025
Atelier danse
10 Avr 25
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Pilates - Basic
10 Avr 25
Staffelfelden
Circuit training
10 Avr 25
Staffelfelden
Danse orientale
10 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Intermédiaire
10 Avr 25
Staffelfelden
Danse indienne (Bollywood)
10 Avr 25
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Events on vendredi 11 avril 2025
Gym harmonie
11 Avr 25
Staffelfelden
Yoga
11 Avr 25
Staffelfelden
Events on lundi 14 avril 2025
Atelier patchwork
14 Avr 25
Staffelfelden
Gym douce Seniors
14 Avr 25
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Renfo'Cardio
14 Avr 25
Staffelfelden
Danse classique - adultes groupe 1
14 Avr 25
Staffelfelden
Danse africaine
14 Avr 25
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Events on mardi 15 avril 2025
Atelier Poterie
15 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Senior
15 Avr 25
Staffelfelden
Pound
15 Avr 25
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Events on mercredi 16 avril 2025
Danse classique - adultes groupe 2
16 Avr 25
Staffelfelden
Renforcement - Etirement dos
16 Avr 25
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Fit'n'Moov'
16 Avr 25
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Events on jeudi 17 avril 2025
Atelier danse
17 Avr 25
Staffelfelden
Pilates - Basic
17 Avr 25
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Circuit training
17 Avr 25
Staffelfelden
Danse orientale
17 Avr 25
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Pilates - Intermédiaire
17 Avr 25
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Danse indienne (Bollywood)
17 Avr 25
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Events on vendredi 18 avril 2025
Gym harmonie
18 Avr 25
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Yoga
18 Avr 25
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Events on lundi 21 avril 2025
Atelier patchwork
21 Avr 25
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Gym douce Seniors
21 Avr 25
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Danse classique - adultes groupe 1
21 Avr 25
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Renfo'Cardio
21 Avr 25
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Danse africaine
21 Avr 25
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Events on mardi 22 avril 2025
Atelier Poterie
22 Avr 25
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Pilates - Senior
22 Avr 25
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Pound
22 Avr 25
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Events on mercredi 23 avril 2025
Danse classique - adultes groupe 2
23 Avr 25
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Renforcement - Etirement dos
23 Avr 25
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Fit'n'Moov'
23 Avr 25
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Events on jeudi 24 avril 2025
Atelier danse
24 Avr 25
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Pilates - Basic
24 Avr 25
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Circuit training
24 Avr 25
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Danse orientale
24 Avr 25
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Pilates - Intermédiaire
24 Avr 25
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Danse indienne (Bollywood)
24 Avr 25
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Events on vendredi 25 avril 2025
Gym harmonie
25 Avr 25
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Yoga
25 Avr 25
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Events on lundi 28 avril 2025
Atelier patchwork
28 Avr 25
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Gym douce Seniors
28 Avr 25
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Renfo'Cardio
28 Avr 25
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Danse classique - adultes groupe 1
28 Avr 25
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Danse africaine
28 Avr 25
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Events on mardi 29 avril 2025
Atelier Poterie
29 Avr 25
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Pilates - Senior
29 Avr 25
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Pound
29 Avr 25
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Events on mercredi 30 avril 2025
Danse classique - adultes groupe 2
30 Avr 25
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Renforcement - Etirement dos
30 Avr 25
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Fit'n'Moov'
30 Avr 25
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Events on jeudi 1 mai 2025
Atelier danse
1 Mai 25
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Pilates - Basic
1 Mai 25
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Circuit training
1 Mai 25
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Pilates - Intermédiaire
1 Mai 25
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Danse orientale
1 Mai 25
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Danse indienne (Bollywood)
1 Mai 25
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Events on vendredi 2 mai 2025
Gym harmonie
2 Mai 25
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Yoga
2 Mai 25
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