Public adulte, accessible dès 16 ans.
Professeur : Gwénaëlle COULON
Échauffement chorégraphié et rythmé, suivi d’une séance intensive de 30 minutes intégrant cardio et renforcement musculaire. Idéal pour améliorer son endurance, tonifier sa silhouette et brûler des graisses ! On peut y trouver du Hiit, Tabata, circuit training, total body, step…
Chaque semaine un cours différent pour varier les plaisirs !
Tarif : 135€ / an | Formule à 190€/an pour 2 cours (2ème cours au choix : circuit training, pound)
Tarif hors carte de membre, pour les habitants de Staffelfelden et Wittelsheim.
Pour les personnes extérieures à ces deux communes, le prix sera majoré de 10€.
Tarifs dégressifs en cas d’inscription à plusieurs activités par personne. Se renseigner au secrétariat.
📅MERCREDI, de 19h à 20h
📍GRANDE SALLE, LA MARGELLE
